Hatha Yoga Präventionskurs – 10 x Sri Sai Prana Yoga mit Max von Rhein
Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke.
Es ist ein wundervoller Ausgleich zum manchmal recht hektischen Alltag und hilft, die Essenz der Yoga Praxis in das tägliche Leben zu transportieren.
Sri Sai Prana Yoga ist für Jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse in Yoga.
Die Krankenkassen unterstützen den Kurs 2x im Jahr mit einem Zuschuss von 75-148 Euro.
Preis:
10er Karte 152€ / Einzelstunde 18€
Infos und Anmeldung:
01522-1979716
Max von Rhein
Ich bin 1998 in Weimar geboren und habe schon als Kind Yogaluft schnuppern dürfen. Mit 17 habe ich meine erste Yogalehrerausbildung in Rishikesh gemacht und seitdem im heimischen Erfurt neben Abi und Lehre, Jung und Alt unterrichtet. 2019 habe ich die Präventionszulassung der Krankenkassen bekommen, 2020 noch die fortgeschrittene Yoga Ausbildung und den Meditationsleiter gemacht. Seid 2021 studiere ich hier in Köln Osteopathie, was meine Sicht aufs Yoga noch erweitert.
