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Yoga Raum

Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland
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Anstehende Veranstaltungen

Juni 2022

Juni 30 @ 20:00 - 21:30
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Aroma Sound Meditation Besonders in dieser herausfordernden und schnelllebigen Zeit, kommt die eigene Entspannung im Alltag viel zu kurz. Das Gedankenkarussell dreht fleißig seine Runden. Dein Körper und dein Geist kommen einfach nicht zur Ruhe. Verspannungen, innere Unruhe, Schlafstörungen und andere Symptome können langfristig die Folge sein. Gönne dir jetzt einen Kurzurlaub von deinem persönlichen Alltag. Lass Hektik, Kummer und Sorgen los. Nimm dir Zeit für dich. Zeit für Körper, Geist und Seele. Dich erwarten 90 Minuten voller Achtsamkeit und…

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Juli 2022

Juli 1 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 23. Dezember 2022 wiederholt wird.

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Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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Juli 4 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 19. Dezember 2022 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Online & Offline KURS

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August 2022

August 21 @ 17:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 21. August 2022

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 18. September 2022

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 16. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 13. November 2022

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 11. Dezember 2022

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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September 2022

September 7 @ 19:00 - 22:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Mit großer Freude starten wir in den neuen Zyklus. Muraliya und ihr erfahrenes Team begleiten seit mehr als 20 Jahren ihre Teilnehmer durch die Abendgruppe.

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September 9 @ 16:00 - September 11 @ 18:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Basis Thai Yoga Massagetechniken (statisch & dynamisch) für alle Bereiche des Körpers (Füße, Beine, Hüfte, Bauch, Oberkörper, Kopf) in Rückenlage, Bauchlage, Seitposition und Sitzposition.

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September 10 @ 11:00 - 14:00
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Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 10. September 2022

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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DEIN ATEM ist Deine Quelle von Kraft und Vitalität. Viele kennen die Arbeit unter dem Titel breathwork. Tilke Plattee-Deur ist eine der erfahrensten Atemtherpeut*innen in Europa. Für sie ist die Integration von Spiritualität im täglichen Leben wesentlich.

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September 22 @ 20:00 - 21:30
Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Klangvolle Bioenergetik mit Angelika Sievert und Thomas Piel. Angelika und Thomas verbinden Bioenergetische Übungen mit Klangschalen.

Die Bewegungen des Move and Flow sind einfach und ohne Leistungsdruck. Sie helfen dabei, Spannungen und Haltungsmuster des Körpers bewusst zu erfahren und sanft zu lösen.

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