Integrative Atemtherapie
Tilke Platteel-Deur
Yoga Raum
Anstehende Veranstaltungen
November 2018
Gotta Love – Götter die man lieben muss „Gotta Love“ bezieht sich auf eine Ausstellung von 12 handgemalten Hindu Götter von Nina Plankermann. Die Grafikerin und Illustratorin aus der Kölner Südstadt, stellt ihr Götterbilder ab dem 24.11. im Tajetgarden aus. Diese sind dort auch käuflich zu erwerben, in Form von Originalen, lichtechten Fineartprints oder als A4 Kalender für 2019. Bilder: Ausgestellt werden 12 Illustrationen von Göttern, inspiriert von den indischen Gottheiten des Hinduismus, festgehalten auf Bütten Papier. Knallbunt mit Acrylfarbe…
Mehr erfahren »Dezember 2018
Ab Ende September startet ein neues Kurskonzept, eine regelmäßige geführte Meditation, in Tajet Garden. After Work & After Class – Meditate for a fresh start! Ich freue mich sehr auf bekannte und neue Menschen…
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Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.
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Sonnengruß&asana-Variationen, Partnerasanas, intensive Atemarbeit & meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Choreographien Variationen, erlebst inspirierende asanas und deren intuitive Variationen.
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SOMATIC Pilates & Franklin ist ein Ganzkörpertraining das mit Hilfe von Bildern / Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.
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Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.
Mehr erfahren »Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.
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Es gibt im Yoga keine Altersbeschränkung, sondern viele Wege, um zu allgemeinem Wohlbefinden zu gelangen. Ob jung oder alt, beweglich oder steif, krank oder gesund – jeder kann erfolgreich Yoga üben.
Mehr erfahren »Januar 2019
Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.
YOGA.Das.Gute.Gefühl mit Jörg Buneru Yoga ist nicht nur eine Methode, sondern vor allem auch ein Zustand, dein Zustand, wenn es dir an nichts fehlt, das gute Gefühl, der Moment in dem du entspannt bist, der Moment der dir jederzeit begegnen kann und den Du schon oft in deinem Leben erfahren hast. Mit den reichen Möglichkeiten des Yoga als Praxis üben wir uns in diesem Kurs darin, uns an dieses gute Gefühl zu erinnern, üben wir uns darin, dieses gute Gefühl…
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Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Viel Raum für Kräftigung, Regeneration und Entspannung.
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Die Weiterbildung in Energie & Essenzarbeit ist ein Mastertraining und besonders für Menschen geeignet, die Erfahrungen in Körpertherapie mitbringen und an der Ausformung und Erweiterung ihrer Fähigkeiten und ihrer Lehrerqualitäten interessiert sind.
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„Die Schönheit des Lebens zu feiern und die Entdeckung des Spirits im Herzen mit den vitalen Kräften von Mann und Frau zu verbinden…“ Abendgruppe mit Muraliya
Mehr erfahren »Februar 2019
Yoga – Mantra, Pranayama, Meditation mit Jörg Buneru
Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle, die etwas tiefer in die Wirksamkeit von Klang, Atem (Pranayama) und Stille eintauchen möchten. Kurze, einfache und wohltuende Asana Sequenzen, sowie das Rezitieren und Tönen von Mantras stimmen dich auf die Pranayama- und Meditationsübungen ein. Am Ende der Kurseinheit kannst du dich auf eine ausgedehnte Entspannungsphase…
Mehr erfahren »März 2019
In dem Seminar der Primärtherapie mit Andreas Steiner, (Dipl. Psych., Magister Artium, Hypnotherapeut, Psychologischer Psychotherapeut und Autor).
Nach der Erkenntnis von Arthur JANOV sind Gefühle und Lasten, die uns unnötig quälen, auf den „Urschmerz“ zurückzuführen. Dies sind Erlebnisse, die für das Kind von damals zu schmerzhaft waren, um sie ohne weiteres verarbeiten zu können – zu große Einsamkeit, zu große Angst, ein zu schlimmer Verlust, zu große Schuldgefühle, zentrale Kränkungen und Enttäuschungen – und daher von dem bewussten Sein abgetrennt werden…
T.A.O. one mit Muraliya Tait. „Heilung und Transformation beginnt damit, dass ich die Kraft in mir würdige, die mir trotz allem das Leben ermöglicht. Dankbarkeit, Liebe und Wertschätzung sind nicht nur erlernbar, sondern sie sind in unserer tiefer liegenden Essenz verborgen. Diese Kräfte wieder zu entdecken, und sie in das Leben einzuladen, dafür brennt mein Herz.“
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