Archive for: Meditation
Anstehende Veranstaltungen › Meditation
Februar 2023
In den QiGong Kursen mit Marco Gehrke geht es um das achtsame Arbeiten und innere Üben mit dem Qi.
Wahrnehmung, sinnlich berührt, und Qi Fluss werden anregend unterstützt und pflegend bewahrt im unteren DanTian (Unterbauch) innerhalb einzelner Figuren und gesamten Formen geht das natürliche Zusammenspiel zwischen Atem Körper und Geist harmonisch ineinander über.
Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.
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Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten…
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Am Mittwochabend freue ich mich dich bei der gemeinsamen Atem Meditation zu begrüßen. Ca. 45 Min. leite ich dich durch einen sanften Prozess. Du mit Dir und Deinem Atem. Wir gemeinsam in der Gruppe verbunden über den ganzheitlich integrativen Atem.
Ganz leicht steigern wir so unser eigenes Energielevel und mit jedem Atemzug kannst Du auch altes oder Schweres abgeben.
Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.
März 2023
„Kraft der Kreation“ Intensivseminar & Training stellt alles bereit, was du jetzt brauchst, um dich von Denk- und Verhaltensmustern zu lösen und deine krative Kraft in´s FLIESSEN zu bringen.
Find out more »April 2023
„In den Herzen von Männern und Frauen liegt eine tiefe Sehnsucht sich zu erkennen, zu achten und in Liebe zu wachsen. Unzählige Geschichten, Gedichte, Lieder, Bilder und Filme erzählen davon. Sie handeln von dem archetypischen Wunsch eines Mannes, sich mit einer Frau zu verbinden, sie zu erkennen und von ihr erkannt zu werden – und umgekehrt“.
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DEIN ATEM ist Deine Quelle von Kraft und Vitalität. Viele kennen die Arbeit unter dem Titel breathwork. Tilke Plattee-Deur ist eine der erfahrensten Atemtherpeut*innen in Europa. Für sie ist die Integration von Spiritualität im täglichen Leben wesentlich.
Find out more »Mai 2023
Wir besuchen das sagenhafte und mächtige Naturheiligtum in Delphi und erforschen in dieser einzigartigen Natur Fragen wie: „Wer bin ich wirklich?“
Find out more »September 2023
In der modernen Welt findet Meditation immer mehr an Bedeutung und an immer mehr Orten ihren Einsatz. Die Ausbildung Meditationslehrer*in Ausbildung in Köln, Tajet Garden…
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