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Januar 2019

Januar 17 @ 12:30 - Januar 22 @ 16:00
Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Während ihrer Zeit in Köln bieten Sondra und Markus Einzelsitzungen an: LIBERATION BREATHING SESSIONS – können ab JETZT gebucht werden.

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Januar 18 @ 18:00 - Januar 20 @ 18:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Das NEUE Loving Relationships Training mit Sondra und Markus Ray (Washington, USA) wird Dir helfen, Deine Beziehungen in die nächste Dimension zu transformieren.

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Januar 19 @ 9:00 - Januar 20 @ 18:30
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sytemisches Coaching mit Timo Belger – Aufstellung-Wochenende im JANUAR 2019. Starte ins neue Jahr mit Klärung und Perspektive – ob Job, Beziehung, Familie – es stehen tolle Formate zur Verfügung, wie z.B. die Kraft der 3 Wurzeln oder Zielanäherungsaufstellung … Gerade noch hatten wir das Anliegen: „Endlich in die Selbstständigkeit“ aufgestellt.

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Januar 20 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 13. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 20. Januar 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

YOGA.Das.Gute.Gefühl mit Jörg Buneru Yoga ist nicht nur eine Methode, sondern vor allem auch ein Zustand, dein Zustand, wenn es dir an nichts fehlt, das gute Gefühl, der Moment in dem du entspannt bist, der Moment der dir jederzeit begegnen kann und den Du schon oft in deinem Leben erfahren hast. Mit den reichen Möglichkeiten des Yoga als Praxis üben wir uns in diesem Kurs darin, uns an dieses gute Gefühl zu erinnern, üben wir uns darin, dieses gute Gefühl…

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Januar 21 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Montag stattfindet und bis 16. Dezember 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

SOMATIC Dancing: Das Atem- Bewegungs- und Faszientraing stärkt und stabilisiert die innere und äußere Balance, dient der Selbst-Fürsorge und erhöht die Körper-Wahrnehmung.

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Januar 21 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:15pm Uhr am Montag stattfindet und bis 23. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Viel Raum für Kräftigung, Regeneration und Entspannung.

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Januar 21 @ 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Montag stattfindet und bis 25. März 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Es erwartet Dich fließendes Vinyasa Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene untermalt von Musik. Meine Stunden sind sportlich und dennoch für jedes Level geeignet. Ich lege Wert auf einen methodischen Aufbau und setze gerne Themenschwerpunkte. Move, breathe & have fun! Du darfst Dich auf Yogastunden in lockerer, humorvoller Atmosphäre freuen.

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Januar 22 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 25. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.

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Januar 22 @ 9:30 - 11:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 19. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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Januar 22 @ 11:00 - 12:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23. Januar 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Es gibt im Yoga keine Altersbeschränkung, sondern viele Wege, um zu allgemei­nem Wohlbefinden zu gelangen. Ob jung oder alt, beweglich oder steif, krank oder gesund – jeder kann erfolgreich Yoga üben.

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Januar 22 @ 16:15 - 17:15
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Eine Veranstaltung um 4:15pm Uhr am 16. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 4:15pm Uhr am 22. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 4:15pm Uhr am 29. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 4:15pm Uhr am 6. Februar 2019

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Welche wunderbaren Funktionen hat das Ökosystem Wald für unseren Planeten und was gibt es im Wald alles sonst noch zu entdecken? Wir erkunden den Wald in unserer Fantasie spielerisch, in dem wir uns in Waldtiere, Bäume und Pflanzen verwandeln. Im Zentrum dieses Kurses stehen erdende und ausgleichende Körperübungen mit vielen Entspannungselementen, die uns beruhigen & unsere Konzentration schärfen.

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Januar 22 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

OM Chanting ist eine alte Gruppenheiltechnik, die uns von Mahavatar Babaji wieder gebracht wurde. Sie hilft den Menschen und der Welt wieder in Gleichgewicht zu kommen. Über 500 OM Healing Gruppen auf der Welt kommen regelmäßig zusammen um den kosmischen Klang OM zu singen und damit den Heilungsprozess von Mutter Erde, der ganzen Menschheit und sich selbst zu unterstützen.

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Januar 22 @ 18:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Dynamischer Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes,

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Januar 22 @ 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2019 wiederholt wird.

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Faszien Pilates & TRAGER® Resistance Release. Gesundheitsvorsorge und hilft, durch das Erlernen neuer Verhaltensweisen zu elastischer Bewegung und Balance in Körper, Geist und Seele zurückzufinden.

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Januar 23 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 21. November 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 28. November 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 5. Dezember 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 12. Dezember 2018

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 27. März 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Tanztherapie mit Stefanie Lensing. Das Erleben von Sicherheit und Vertrauen ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Aus der Erfahrung getragen und gehalten zu sein, aus dem Gefühl der Verbundenheit heraus, kann sich unsere Lebendigkeit entfalten.

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Januar 23 @ 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 18. Dezember 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Afrikanischer Tanz mit Alice Völlings. Neu in Tajet Garden Köln Bayenthal. Zu erdigen, mitreißenden Rhythmen werden hier deine ureigenen Kräfte entfacht. Grundtechniken des afrikanischen Tanzes bilden die Basis für viele unterschiedliche Tanzfiguren und Choreographien.

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Januar 24 @ 17:30 - 18:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 26. September 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ab Ende September startet ein neues Kurskonzept, eine regelmäßige geführte Meditation, in Tajet Garden. After Work & After Class – Meditate for a fresh start! Ich freue mich sehr auf bekannte und neue Menschen…

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Januar 24 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 26. Dezember 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Ganzkörpertraining das mit Hilfe von Bildern / Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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Januar 24 @ 18:20 - 19:50
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:20pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 19. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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Januar 24 @ 19:45 - 21:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 19. Dezember 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Unaufgeregt, sanft, unperfekt, individuell, mutig, achtsam, offen, gemeinsam, bewusst, präsent, nachhaltig, …Yoga üben mit Sabine Salk. Im Dreiklang von Körper, Geist und Atem.

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Januar 25 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis 2. Februar 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

SOMATIC Pilates & Franklin ist ein Ganzkörpertraining das mit Hilfe von Bildern / Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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Februar 2019

Februar 2 @ 9:00 - Februar 3 @ 16:30
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Der Yoga Piano Workshop mit Andreas Loh gibt Dir Antworten auf viele Fragen über das Leben. Eine Einführung in die Philosophie und die Wirkung von Klang – Nada Yoga. Lass Dich nicht zuletzt durch die dynamische Tala Yoga Praxis inspirieren.

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Februar 3 @ 17:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 10. März 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 14. April 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 12. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 23. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 21. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 15. September 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 13. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 10. November 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 15. Dezember 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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Februar 3 @ 18:00 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 31. März 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Yoga – Mantra, Pranayama, Meditation mit Jörg Buneru

Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle, die etwas tiefer in die Wirksamkeit von Klang, Atem (Pranayama) und Stille eintauchen möchten. Kurze, einfache und wohltuende Asana Sequenzen, sowie das Rezitieren und Tönen von Mantras stimmen dich auf die Pranayama- und Meditationsübungen ein. Am Ende der Kurseinheit kannst du dich auf eine ausgedehnte Entspannungsphase…

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Februar 4 @ 10:00 - 17:00
Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Der Schamane hilft uns zu verstehen, wer wir sind, und hilft uns dabei, zu uns selbst heimzukommen.
Wenn Dein Geist angehoben wird, wirst Du lächeln und Dein Körper wird sich besser fühlen.

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Februar 13 @ 19:45 - 23:00
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Eine Veranstaltung um 7:45pm Uhr am 23. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 7:45pm Uhr am 20. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 7:45pm Uhr am 27. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 7:45pm Uhr am 6. März 2019

Eine Veranstaltung um 7:45pm Uhr am 13. März 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

„Die Schönheit des Lebens zu feiern und die Entdeckung des Spirits im Herzen mit den vitalen Kräften von Mann und Frau zu verbinden…“ Abendgruppe mit Muraliya

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Februar 13 @ 20:00 - 21:00
Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Yogalehrerausbildung in Kreativem Hatha-Yoga ist sehr praxisorientiert. Neben fachlicher Kompetenz wird der Fokus vor allem auf die persönliche Entwicklung (als grundlegende Ressource für diesen Beruf) sowie gesellschaftliche Komponenten gerichtet sein („Wie bringe ich mich sinnvoll in den gesellschaftlichen Kontext ein?“).

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HG
Februar 14 @ 19:00 - 20:30
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Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 14. Februar 2019

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

An diesen Abenden bist Du herzlich eingeladen, Dich umfangreich über das Jahrestraining zu informieren. Zusätzlich wir Muraliya Übungen anleiten und so Räume für die direkte Erfahrung bereitstellen.

„Wenn Du in Deinem Leben fundamental etwas verändern möchtest dann vertraue dem von mir, Muraliya, seit über 25 Jahre erforschten Gestaltungsprozess der Bodyessenz, Biodynamik, Initiationszeremonien und Dämonenarbeit. Beziehungen befinden sich im Wandel.

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Februar 15 @ 19:00 - 21:00
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Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 15. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 15. März 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 19. April 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 10. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 14. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 19. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 7:00pm Uhr am 9. August 2019

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode – Well-being mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit. Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen.

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Februar 16 @ 9:00 - Februar 17 @ 16:00
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Eine Veranstaltung um 9:00am Uhr am 15. Dezember 2018

Eine Veranstaltung um 9:00am Uhr am 12. Januar 2019

Eine Veranstaltung um 9:00am Uhr am 16. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 9:00am Uhr am 23. Februar 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Weiterbildung in Energie & Essenzarbeit ist ein Mastertraining und besonders für Menschen geeignet, die Erfahrungen in Körpertherapie mitbringen und an der Ausformung und Erweiterung ihrer Fähigkeiten und ihrer Lehrerqualitäten interessiert sind.

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