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Anstehende Veranstaltungen

März 2024

März 19 @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 18. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.

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März 19 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23. Dezember 2025 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

TaiJiQuan ist eine harmonische Bewegungskunst von Geist, Körper und Atem nach dem TaiJi-Prinzip aus der chinesischen Kampfkunst. Aufgrund des Sinnes zur Gesundheitsförderung und Lebenspflege…

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März 19 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 17. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Männer-Yoga-Kurs, der Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität vereint – den Geist stimuliert und den Körper regeneriert. 

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März 19 @ 18:30 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2024 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Dieser Kurs eignet sich für alle, die nach der Arbeit entspannen und gelassener durch die Woche gehen möchten. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Für Gelenkige und Ungelenkige. Für Große und Kleine.

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März 20 @ 11:00 - 12:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 18. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten…

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Max von Rhein Yogaposition
März 20 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 25. September 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen…

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März 20 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 18. Dezember 2024 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

All Level Vinyasa Yoga Klasse – SOYOMA YOGA mit Dennis Diese Yogaklasse ist für alle geeignet die schon einmal einen Sonnengruß gemacht haben und unter keinen akuten gesundheitlichen Problemen leiden. Preis 15€ Uhrzeit 18:15-19:45 Aufgrund der aktuellen Situation nur mit Voranmeldung unter info(at)soyoma.de More Information www.soyoma.de

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März 20 @ 19:45 - 21:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:45 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 2. Oktober 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Eine Lebendige Reise durch die Energiezentren, die sieben Chakren.
Atem, Bewegung, Stimme & Musik begleiten Dich in einen Raum tiefer Entspannung und zu Dir selbst.

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März 21 @ 11:00 - 12:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 18. Dezember 2024 wiederholt wird.

Alteburger Straße 250

Köln, NRW 50968 Deutschland

Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten…

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März 21 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 19. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Welt, das Universum, Du selbst bist Klang – Schwingung – und bei diesem Kursprinzip steht die klangliche Fokussierung im Mittelpunkt: Verschiedene Instrumente und Klangkörper, kraftvolle Rhythmen und lebendige Melodien unterstützen dich

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März 21 @ 20:00 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 19. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Dieser Kurs eignet sich für „fortgeschrittene“ Yogi*nis, die sich auf Yoga und seine Herausforderungen einlassen möchten. Die ihre Komfortzone verlassen, ihre Grenzen kennenlernen und erweitern möchten.

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März 22 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 20. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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März 25 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 20. Dezember 2024 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In den QiGong Kursen mit Marco Gehrke geht es um das achtsame Arbeiten und innere Üben mit dem Qi.
Wahrnehmung, sinnlich berührt, und Qi Fluss werden anregend unterstützt und pflegend bewahrt im unteren DanTian (Unterbauch) innerhalb einzelner Figuren und gesamten Formen geht das natürliche Zusammenspiel zwischen Atem Körper und Geist harmonisch ineinander über.

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März 25 @ 18:00 - 20:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 29. April 2024 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Mindfullness Based Stress Reduction ist ein Programm zur Stressreduktion, in dessen Kern die Weiterentwicklung von Achtsamkeit steht.

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März 25 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 16. Dezember 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Online & Offline KURS

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April 2024

April 13 @ 11:00 - 14:00
Yoga Studio Mattenfreunde, Rurstr. 9
Köln, NRW 50937 Deutschland

DEIN ATEM ist Deine Quelle von Kraft und Vitalität. Viele kennen die Arbeit als „breathwork“. Tilke Plattee-Deur ist eine der erfahrensten Atemtherpeut*innen in Europa. Für sie ist die Integration von Spiritualität im täglichen Leben wesentlich.

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April 14 @ 16:30 - 18:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

An diesem Abend erleben wir bewusst verbundenen Atem, Meditation und gemeinsames Singen kraftvoller und berührender Mantras. Dies ermöglicht dir ein tiefes inneres Erleben in Verbundenheit mit den anderen Teilnehmern.

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April 21 @ 17:30 - 19:30
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Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 5. Mai 2024

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 9. Juni 2024

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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April 26 @ 16:00 - April 28 @ 18:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

The Five Elements, or Five Phases, are aspects of Qi. These are Wood, Fire, Earth, Metal, and Water. In the poetic language of the Five Elements…

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April 26 @ 19:00 - 21:00
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Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 23. Februar 2024

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 13. März 2024

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 26. April 2024

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 24. Mai 2024

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 21. Juni 2024

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 12. Juli 2024

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode – Well-being mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit. Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen.

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Juni 2024

Juni 23 @ 18:00 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 18:00 Uhr am 22. September 2024

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Atmen ist Leben – „Wenn ich singe, gebe ich Ausdruck an das Leben, drücke aus was sich in mir rührt. Meine Stimme drückt meine Stimmung aus. Singen und Atmen ist einer der leichtesten und elegantesten Wege sich mit seiner Essenz, mit seinem Selbst und Atman, dem Land unserer Seele, zu verbinden…

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Juli 2024

Juli 11 @ 18:00 - 21:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

This three hour Power Yoga Class will take you deep inside. Bryan’s Power Yoga Master class consists of lecture, asana practice and meditation.

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September 2024

September 6 @ 18:00 - September 8 @ 18:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Muraliya Tait & Hans Mensink kreieren einen sicheren Raum um über tiefe Atemerfahrung, breathwork & Energiearbeit die essentielle Energie, unsere schöpferische Lebenskraft zu erfahren.

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September 27 @ 10:00 - September 29 @ 17:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

It’s depth work. It’s cave diving. It’s discovering deeper wells of resource, resilience, and trust in the choices we make. Ein Atem Intensiv Seminar mit Binnie A. Dansby & Tilke Platteel-Deur in Köln

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November 2024

November 15 @ 16:00 - November 17 @ 18:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Our abdomen is our core, our energy center – where vitality and depletion can exist, depending on how harmoniously we live with our vital organs on a physical, emotional, mental and spiritual level.

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