Archive for: Atem
Anstehende Veranstaltungen › Atem
September 2021
Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Online & Offline KURS
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Unaufgeregt, sanft, unperfekt, individuell, mutig, achtsam, offen, gemeinsam, bewusst, präsent, nachhaltig, …Yoga üben mit Sabine Salk. Im Dreiklang von Körper, Geist und Atem.
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Faszien Pilates & TRAGER® Resistance Release. Gesundheitsvorsorge und hilft, durch das Erlernen neuer Verhaltensweisen zu elastischer Bewegung und Balance in Körper, Geist und Seele zurückzufinden.
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Am Mittwochabend freue ich mich dich bei der gemeinsamen Atem Meditation zu begrüßen. Ca. 45 Min. leite ich dich durch einen sanften Prozess. Du mit Dir und Deinem Atem. Wir gemeinsam in der Gruppe verbunden über den ganzheitlich integrativen Atem.
Ganz leicht steigern wir so unser eigenes Energielevel und mit jedem Atemzug kannst Du auch altes oder Schweres abgeben.
„Die Schönheit des Lebens zu feiern und die Entdeckung des Spirits im Herzen mit den vitalen Kräften von Mann und Frau zu verbinden…“ Abendgruppe mit Muraliya
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Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.
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Sonnengruß&asana-Variationen, Partnerasanas, intensive Atemarbeit & meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Choreographien Variationen, erlebst inspirierende asanas und deren intuitive Variationen.
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„Tiefendehnende Yin Yoga Asanas im Einklang mit den tiefenentspannenden und heilenden Klängen Tibetischer- und Kristallklangschalen – das ist Yin & Sound am Donnerstagabend im Tajet Garden.“
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Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.
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Für Tilke ist die Integration von Spiritualität im täglichen Leben wesentlich. Ihre Arbeitsweise basiert auf Akzeptanz, Respekt, Liebe und Integrität.
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Es ist alles in Dir. Fülle und Freude liegen nicht außerhalb von uns. Manchmal bedarf es der Stille, um sich wieder mit der Quelle im Inneren zu verbinden. Der Atem kann Dich befreien…
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Diese Gruppe wendet sich an Männer, die daran interessiert sind, sich selbst und andere zu erfahren und die eigene innere und äußere Haltung zu erkennen. Es geht vor allem darum, gemachte Erfahrungen zu vertiefen, Neues zu erkunden…
Find out more »Oktober 2021
Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.
An diesem Wochenende laden Tilke und Binnie Dich ein, tief in das bewusst verbundene Atmen einzutauchen. The Art of Living and Breathing…
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