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Februar 2019

Februar 18 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:15pm Uhr am Montag stattfindet und bis 23. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Viel Raum für Kräftigung, Regeneration und Entspannung.

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Februar 19 @ 18:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Dynamischer Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes,

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Februar 19 @ 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 17. Dezember 2019 wiederholt wird.

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Faszien Pilates & TRAGER® Resistance Release. Gesundheitsvorsorge und hilft, durch das Erlernen neuer Verhaltensweisen zu elastischer Bewegung und Balance in Körper, Geist und Seele zurückzufinden.

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Februar 20 @ 16:15 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 4:15pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 10. Juli 2019 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Welche wunderbaren Funktionen hat das Ökosystem Wald für unseren Planeten und was gibt es im Wald alles sonst noch zu entdecken? Wir erkunden den Wald in unserer Fantasie spielerisch, in dem wir uns in Waldtiere, Bäume und Pflanzen verwandeln. Im Zentrum dieses Kurses stehen erdende und ausgleichende Körperübungen mit vielen Entspannungselementen, die uns beruhigen & unsere Konzentration schärfen.

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Februar 21 @ 17:30 - 18:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 26. September 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ab Ende September startet ein neues Kurskonzept, eine regelmäßige geführte Meditation, in Tajet Garden. After Work & After Class – Meditate for a fresh start! Ich freue mich sehr auf bekannte und neue Menschen…

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Februar 21 @ 18:20 - 19:50
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:20pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 19. Dezember 2019 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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März 2019

März 2 @ 11:00 - März 4 @ 16:00
Kunstahaus Wäldchen, Wäldchen 1
Forst (Wissen/Sieg), NRW 57537 Deutschland

Ja – genau Richtig! Das ist das rundum Wohlfühlpaket! Kristina und ich laden Dich für volle drei Tage in das Kunsthaus Wäldchen ein. Für uns der perfekte Ort, um das zu verbinden, was wir lieben: Ayurvedische Küche, Yoga, Atem und Gemeinschaft.

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März 10 @ 17:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 10. März 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 14. April 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 12. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 23. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 21. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 15. September 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 13. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 10. November 2019

Eine Veranstaltung um 5:30pm Uhr am 15. Dezember 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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März 31 @ 18:00 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 6:00pm Uhr am 31. März 2019

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Yoga – Mantra, Pranayama, Meditation mit Jörg Buneru

Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle, die etwas tiefer in die Wirksamkeit von Klang, Atem (Pranayama) und Stille eintauchen möchten. Kurze, einfache und wohltuende Asana Sequenzen, sowie das Rezitieren und Tönen von Mantras stimmen dich auf die Pranayama- und Meditationsübungen ein. Am Ende der Kurseinheit kannst du dich auf eine ausgedehnte Entspannungsphase…

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Mai 2019

Mai 6 @ 16:00 - Mai 9 @ 15:00
Centrum de Bron, Binnenweg 18
Nijeholtpade, Friesland 8475 EG Niederlande

Energie- und Essenzarbeit trifft Integrativen Atem – Schwitzhütte
Wir laden Dich zu einem langen und intensiven Wochenende nach Holland – De Bron ein. Gemeinsam feiern wir das Leben, den eigenen Körper & Spirit. Erfahre Dich selbst, Deinen bewussten Atem und die Kraft der Gemeinschaft.

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September 2019

Tilke Platteel Deur - Ganzheitlich Integrative Atemtherapie Workshops in Köln
September 28 @ 11:00 - 14:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Enfluss von verbundener Atmung auf unsere Zellen – „Atmen versorgt den Körper mit Sauerstoff. Bewusstes verbundenes Atmen durchdringt den Körper mit Energie. Intention und Konzentration beim verbundenen Atmen „zwingen“ uns letztendlich dazu wirklich zu re-inkarnieren und in unserem Körper komplett anwesend zu sein. Das kann unsere Zellstruktur beeinflussen.“ Tilke Platteel-Deur

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Oktober 2019

Oktober 3 @ 19:30 - 21:30
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sondra Ray, Autorin von 19 Büchern über die Themen BEWUSSTER ATEM REBIRTHING, BEZIEHUNGEN, SPIRITUALITÄT & HEILUNG hat eine neue Form der bewussten verbundenen Atmung entwickelt. Durch Liberation Breathing® wird es möglich uns von frühen Erinnerungen an Geburtstraumata, negativen Gedanken, Glaubenssätze und Überzeugungen, die unser Leben zu sabotieren, zu befreien.

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