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Juni 2023

Juni 12 @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 20. Dezember 2023 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In den QiGong Kursen mit Marco Gehrke geht es um das achtsame Arbeiten und innere Üben mit dem Qi.
Wahrnehmung, sinnlich berührt, und Qi Fluss werden anregend unterstützt und pflegend bewahrt im unteren DanTian (Unterbauch) innerhalb einzelner Figuren und gesamten Formen geht das natürliche Zusammenspiel zwischen Atem Körper und Geist harmonisch ineinander über.

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Juni 12 @ 18:15 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 18. Dezember 2023 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Online & Offline KURS

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Juni 13 @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 24. Januar 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.

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Juni 13 @ 11:00 - 12:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 19. Dezember 2023 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In der Zeit der Schwangerschaft ändert sich das Leben elementar. Prenatal Yoga kann eine wohltuende Unterstützung bilden, um mit den vielfältigen Veränderungen leichter Schritt zu halten.

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Juni 13 @ 19:45 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:45 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 20. Dezember 2023 wiederholt wird.

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Faszien Pilates & TRAGER® Resistance Release. Gesundheitsvorsorge und hilft, durch das Erlernen neuer Verhaltensweisen zu elastischer Bewegung und Balance in Körper, Geist und Seele zurückzufinden.

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Juni 15 @ 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 21. Dezember 2023 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Welt, das Universum, Du selbst bist Klang – Schwingung – und bei diesem Kursprinzip steht die klangliche Fokussierung im Mittelpunkt: Verschiedene Instrumente und Klangkörper, kraftvolle Rhythmen und lebendige Melodien unterstützen dich

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Juni 16 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 24. Januar 2024 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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