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Januar 2021

11. Januar 2021 @ 18:00 - 17. Januar 2022 @ 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 11. Januar 2021 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

SOMATIC Dancing: Das Atem- Bewegungs- und Faszientraing stärkt und stabilisiert die innere und äußere Balance, dient der Selbst-Fürsorge und erhöht die Körper-Wahrnehmung.

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April 2021

April 21 @ 18:00 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 28. April 2021 wiederholt wird.

Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Am Mittwochabend freue ich mich dich bei der gemeinsamen Atem Meditation zu begrüßen. Ca. 45 Min. leite ich dich durch einen sanften Prozess. Du mit Dir und Deinem Atem. Wir gemeinsam in der Gruppe verbunden über den ganzheitlich integrativen Atem.
Ganz leicht steigern wir so unser eigenes Energielevel und mit jedem Atemzug kannst Du auch altes oder Schweres abgeben.

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April 21 @ 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 22. Dezember 2021 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Afrikanischer Tanz mit Alice Völlings. Neu in Tajet Garden Köln Bayenthal. Zu erdigen, mitreißenden Rhythmen werden hier deine ureigenen Kräfte entfacht. Grundtechniken des afrikanischen Tanzes bilden die Basis für viele unterschiedliche Tanzfiguren und Choreographien.

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April 22 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 16. Dezember 2021 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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April 22 @ 20:00 - 21:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 16. Dezember 2021 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sonnengruß&asana-Variationen, Partnerasanas, intensive Atemarbeit & meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Choreographien Variationen, erlebst inspirierende asanas und deren intuitive Variationen.

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April 22 @ 20:00 - 21:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 16. Dezember 2021 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

„Tiefendehnende Yin Yoga Asanas im Einklang mit den tiefenentspannenden und heilenden Klängen Tibetischer- und Kristallklangschalen – das ist Yin & Sound am Donnerstagabend im Tajet Garden.“

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April 23 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 17. Dezember 2021 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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April 26 @ 19:40 - 20:40
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:40 Uhr am Montag stattfindet und bis 30. August 2021 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Tue deinem Körper etwas Gutes….und bewege ihn! In diesem Pilates Kurs verbinden wir dynamische Pilatesübungen für Bauch- und Rückenmuskulatur mit sanften Mobilisationsübungen und Dehnungen. Eine perfekte Möglichkeit, um Rückenschmerzen präventiv zu behandeln.

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April 27 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 22. Dezember 2021 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.

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April 27 @ 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 12. Dezember 2021 wiederholt wird.

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Faszien Pilates & TRAGER® Resistance Release. Gesundheitsvorsorge und hilft, durch das Erlernen neuer Verhaltensweisen zu elastischer Bewegung und Balance in Körper, Geist und Seele zurückzufinden.

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April 27 @ 20:00 - 21:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 21. Dezember 2021 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Kreatives Hatha Yoga Grundlagen
Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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