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Dezember 2022

Dezember 9 @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 23. Dezember 2022 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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Dezember 9 @ 19:00 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 12. August 2022

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 23. September 2022

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 28. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 18. November 2022

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 9. Dezember 2022

Mandala Raum, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode – Well-being mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit. Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen.

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Dezember 11 @ 17:30 - 19:30
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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Dezember 12 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 20. Dezember 2023 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In den QiGong Kursen mit Marco Gehrke geht es um das achtsame Arbeiten und innere Üben mit dem Qi.
Wahrnehmung, sinnlich berührt, und Qi Fluss werden anregend unterstützt und pflegend bewahrt im unteren DanTian (Unterbauch) innerhalb einzelner Figuren und gesamten Formen geht das natürliche Zusammenspiel zwischen Atem Körper und Geist harmonisch ineinander über.

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Dezember 12 @ 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 20. Dezember 2023 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

SOMATIC Dancing: Das Atem- Bewegungs- und Faszientraing stärkt und stabilisiert die innere und äußere Balance, dient der Selbst-Fürsorge und erhöht die Körper-Wahrnehmung.

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Dezember 12 @ 20:00 - 21:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 19. Dezember 2022 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Unaufgeregt, sanft, unperfekt, individuell, mutig, achtsam, offen, gemeinsam, bewusst, präsent, nachhaltig, …Yoga üben mit Sabine Salk. Im Dreiklang von Körper, Geist und Atem.

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Dezember 14 @ 18:00 - 18:45
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Eine Veranstaltung um 18:00 Uhr am 21. Dezember 2022

Alteburger Straße 250

Köln, NRW 50968 Deutschland

Am Mittwochabend freue ich mich dich bei der gemeinsamen Atem Meditation zu begrüßen. Ca. 45 Min. leite ich dich durch einen sanften Prozess. Du mit Dir und Deinem Atem. Wir gemeinsam in der Gruppe verbunden über den ganzheitlich integrativen Atem.
Ganz leicht steigern wir so unser eigenes Energielevel und mit jedem Atemzug kannst Du auch altes oder Schweres abgeben.

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Dezember 14 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 21. Dezember 2022 wiederholt wird.

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

All Level Vinyasa Yoga Klasse – SOYOMA YOGA mit Dennis Diese Yogaklasse ist für alle geeignet die schon einmal einen Sonnengruß gemacht haben und unter keinen akuten gesundheitlichen Problemen leiden. Preis 15€ Uhrzeit 18:15-19:45 Aufgrund der aktuellen Situation nur mit Voranmeldung unter info(at)soyoma.de More Information www.soyoma.de

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Dezember 14 @ 20:00 - 21:15
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Erlebe, wie du beim Tanzen bei dir ankommst und wie du beim Yin Yoga über deinen Atem sanft in deinen Körper hinein entspannst.

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Dezember 15 @ 20:00 - 21:30
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Klangvolle Bioenergetik mit Angelika Sievert und Thomas Piel. Angelika und Thomas verbinden Bioenergetische Übungen mit Klangschalen.

Die Bewegungen des Move and Flow sind einfach und ohne Leistungsdruck. Sie helfen dabei, Spannungen und Haltungsmuster des Körpers bewusst zu erfahren und sanft zu lösen.

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Dezember 17 @ 9:30 - Dezember 18 @ 17:00
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Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 17. Dezember 2022

Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Atemreise begleitet Dich in die Verbindung mit Deiner ganzen Lebensfreude, Kraft, Inspiration und Energie. Auf dieser Reise entdeckst Du mithilfe des bewusst verbundenen Atems Deine inneren Räume.

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30. Dezember 2022 @ 16:00 - 1. Januar 2023 @ 17:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Seit vielen Jahren feiern wir den Jahreswechsel gemeinsam im Kreis und mit Menschen, die Freude daran haben, dem Übergang in das neue Jahr eine besondere Bedeutung zu geben.

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Januar 2023

22. Januar 2023 @ 18:00 - 20:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Atmen ist Leben – „Wenn ich singe, gebe ich Ausdruck an das Leben, drücke aus was sich in mir rührt. Meine Stimme drückt meine Stimmung aus. Singen und Atmen ist einer der leichtesten und elegantesten Wege sich mit seiner Essenz, mit seinem Selbst und Atman, dem Land unserer Seele, zu verbinden…

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Februar 2023

24. Februar 2023 @ 20:00 - 26. Februar 2023 @ 17:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Das inspirierende und spannende Aufbau Modul “Wer und wie bin ich? Wer und wie sind wir?“
Meditation und die Erforschung individueller wie kollektiver Bewusstseinsfelder bietet einen tiefgehenden Einblick in das Thema Bewusstsein.

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März 2023

11. März 2023 @ 10:00 - 12. März 2023 @ 17:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In dem Training „Kraft der Kreation“ findest du alles, was du brauchst, um dich von Denk- und Verhaltensmustern zu lösen und deine krative Kraft in´s fließen zu bringen.

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18. März 2023 @ 9:00 - 19. März 2023 @ 15:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Die Weiterbildung in Energie & Essenzarbeit ist ein Mastertraining und besonders für Menschen geeignet, die Erfahrungen in Körpertherapie mitbringen und an der Ausformung und Erweiterung ihrer Fähigkeiten und ihrer Lehrerqualitäten interessiert sind.

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Juni 2023

16. Juni 2023 @ 18:00 - 18. Juni 2023 @ 16:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

T.A.O. one mit Muraliya Tait. „Heilung und Transformation beginnt damit, dass ich die Kraft in mir würdige, die mir trotz allem das Leben ermöglicht. Dankbarkeit, Liebe und Wertschätzung sind nicht nur erlernbar, sondern sie sind in unserer tiefer liegenden Essenz verborgen. Diese Kräfte wieder zu entdecken, und sie in das Leben einzuladen, dafür brennt mein Herz.“

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September 2023

2. September 2023 @ 9:00 - 3. September 2023 @ 17:00
Studio, Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

In der modernen Welt findet Meditation immer mehr an Bedeutung und an immer mehr Orten ihren Einsatz. Die Ausbildung Meditationslehrer*in Ausbildung in Köln, Tajet Garden…

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