Studio
Anstehende Veranstaltungen
August 2020
„Tiefendehnende Yin Yoga Asanas im Einklang mit den tiefenentspannenden und heilenden Klängen Tibetischer- und Kristallklangschalen – das ist Yin & Sound am Donnerstagabend im Tajet Garden.“
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Diese Stunde verspricht Entspannung und Balance auf allen Ebenen. In unseren Yin Yoga Stunden erwarten dich neben sanftem Pranayama, Musik und Yoga Nidra, zusätzlich ausgewählte und hochwertige ätherische Öle, die dir helfen werden dein System gut zu reseten.
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SOMATIC Dancing: Das Atem- Bewegungs- und Faszientraing stärkt und stabilisiert die innere und äußere Balance, dient der Selbst-Fürsorge und erhöht die Körper-Wahrnehmung.
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Tue deinem Körper etwas Gutes….und bewege ihn! In diesem Pilates Kurs verbinden wir dynamische Pilatesübungen für Bauch- und Rückenmuskulatur mit sanften Mobilisationsübungen und Dehnungen. Eine perfekte Möglichkeit, um Rückenschmerzen präventiv zu behandeln.
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Unaufgeregt, sanft, unperfekt, individuell, mutig, achtsam, offen, gemeinsam, bewusst, präsent, nachhaltig, …Yoga üben mit Sabine Salk. Im Dreiklang von Körper, Geist und Atem.
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OM Chanting ist eine alte Gruppenheiltechnik, die uns von Mahavatar Babaji wieder gebracht wurde. Sie hilft den Menschen und der Welt wieder in Gleichgewicht zu kommen. Über 500 OM Healing Gruppen auf der Welt kommen regelmäßig zusammen um den kosmischen Klang OM zu singen und damit den Heilungsprozess von Mutter Erde, der ganzen Menschheit und sich selbst zu unterstützen.
Find out more »Soyoma „Deep Sense“ Vinyasa Yoga mit Dennis Wittmann – Was erwartet dich?
„Nicht der Mensch passt sich dem Yoga an, sondern der Yoga dem Menschen“
Inspiriert von diesem Zitat des indischen Yoga Großmeisters Shri T. Krishnamacharia, sowie unsere Arbeit mit Yoga in den unterschiedlichsten Bereichen, von Profisport über Unternehmen…
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Afrikanischer Tanz mit Alice Völlings. Neu in Tajet Garden Köln Bayenthal. Zu erdigen, mitreißenden Rhythmen werden hier deine ureigenen Kräfte entfacht. Grundtechniken des afrikanischen Tanzes bilden die Basis für viele unterschiedliche Tanzfiguren und Choreographien.
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Entdecken, erforschen und mit allen Sinnen wahrnehmen – so möchten Kinder sich selbst und die Welt erleben!
Kinder Yoga unterstützt sie dabei auf spielerische Art und Weise in ihrer Entwicklung. Kindgerecht verpackte Atemübungen, die Asanas werden in phantasievolle Bewegungsgeschichten eingebettet und zum Schluß kommt das schönste – die Entspannung.
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In den östlichen Weisheitslehren sind Körper, Geist und unser Gefühlsleben nie voneinander getrennt, alle Ebenen schwingen zusammen und daraus entstehst Du als Mensch in deiner Ganzheit. Healing Yoga spricht aus diesem Grund alle Ebenen an…
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An diesem Wochenende laden Tilke und Binnie Dich ein, tief in das bewusst verbundene Atmen einzutauchen. The Art of Living and Breathing…
Find out more »September 2020
Für Tilke ist die Integration von Spiritualität im täglichen Leben wesentlich. Ihre Arbeitsweise basiert auf Akzeptanz, Respekt, Liebe und Integrität.
Find out more »Oktober 2020
Bewusstes Atmen wirkt. Wir finden, es ist an der Zeit, dieses einfache und hilfreiche „Werkzeug” für mehr Menschen zugänglich zu machen.
Find out more »Februar 2021
Der Yoga Piano Workshop mit Andreas Loh unterstützt den natürlichen Rhythmus des Körpers und des Atems. Das Üben wird dadurch deutlich vertieft und es lohnt sich sehr…
Find out more »Mai 2021
Ein besonderes Special sind Mantra Yoga Stunden mit Live Musik. Während du durch eine fießende Yogaklasse von Stephan Maey geführt wirst, lassen dich Janin´s & André ´s Mantras und Songs noch tiefer in dich selbst und in jede Asana eintauchen. Ein unvergessliches Erlebnis!
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Janin Devi & André Maris zählen zur Crème de la Crème der europäischen Yoga-Musikszene. Mit ihren facettenreichen Stimmen schaffen sie spielend den Spagat zwischen indischen Mantras und modernem Songwriting.
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Easy Yoga für Alle. Jeder ist willkommen vom Yoga Beginner bis zum fortgeschrittenen Yogi, keine Vorerfahrung nötig, wir werden uns sanft mit dem Atem bewegen aber auch tiefe Entspannung in Yoga Nidra
Find out more »Juni 2021
Du willst deine Lebensthemen nochmal anders verstehen lernen, deine Yogapraxis vertiefen und jede Mengen neues Wissen tanken?
In diesem einzigartigen Yoga & Coaching Workshop konzentrieren wir uns ganz auf unsere Chakren, die Energieräder unseres Körpers. Silja Mahlow…
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Du gibst hingebungsvolle Yogastunden aber bist unsicher, ob du alle SchülerInnen erreichst? Willst Workshops geben, Ausbildungen leiten und Specials unterrichten und fragst dich, wie man das didaktisch sinnvoll aufbauen kann?
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