Archive for: Achtsamkeit
Anstehende Veranstaltungen › Achtsamkeit
Mai 2023
In der Zeit der Schwangerschaft ändert sich das Leben elementar. Prenatal Yoga kann eine wohltuende Unterstützung bilden, um mit den vielfältigen Veränderungen leichter Schritt zu halten.
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Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten…
Find out more »Juni 2023
Die Welt, das Universum, Du selbst bist Klang – Schwingung – und bei diesem Kursprinzip steht die klangliche Fokussierung im Mittelpunkt: Verschiedene Instrumente und Klangkörper, kraftvolle Rhythmen und lebendige Melodien unterstützen dich
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Trinidad und Thomas laden dich herzlich ein zu einer ganz besonderen Krafttierreise im Tajet Garden
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Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.
Die Atemreise begleitet Dich in die Verbindung mit Deiner ganzen Lebensfreude, Kraft, Inspiration und Energie. Auf dieser Reise entdeckst Du mithilfe des bewusst verbundenen Atems Deine inneren Räume.
Find out more »September 2023
In der modernen Welt findet Meditation immer mehr an Bedeutung und an immer mehr Orten ihren Einsatz. Die Ausbildung Meditationslehrer*in Ausbildung in Köln, Tajet Garden…
Find out more »Oktober 2023
Fortgeschrittene Thai Yoga Massagetechniken (statisch & dynamisch) für alle Bereiche des Körpers (Füße, Beine, Hüfte, Bauch, Oberkörper, Kopf) in Rückenlage, Bauchlage, Seitposition und Sitzposition.
Find out more »Dezember 2023
Vertiefende und umfassende Techniken aus der Thai Yoga Massage bestehend aus der Osteopathie, Cranio-sacralen Körperarbeit, Akupressur und klassischen Thai Massage in Rücken/Seit/Bauchlage und im Sitzen
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