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SOMATIC Pilates & Franklin Basic mit Roswitha Klein

Juli 10 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 19. Dezember 2020 wiederholt wird.

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

SOMATIC Pilates & Franklin Basic mit Roswitha Klein

Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

Vor allem die tief liegenden kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen werden angesprochen.
Das Körperzentrum (Beckenboden, tiefe Bauch – und Rückenmuskeln) wird stabilisiert,und Muskelbereiche, die verspannt waren, lösen sich.
Wissenschaftliche Studien weisen immer mehr darauf hin, dass wir uns mit Hilfe von Imagination fitter und leistungsfähiger fühlen, und dass die Heilung von Krankheiten positiv beeinflusst werden kann.

Kontakt & Anmeldung

Roswitha Klein

Praxis: 0221- 26137360 (AB)

M:. 0163-5502569

info@koerperbewusstsein-koeln.de

www.koerperbewusstsein-koeln.de

Spezial – Angebote

– Atem u. Beckenbodentraining
– Gelöster Nacken – Entspannte Schultern
– Fuß u. Beinachsentraining

Details

Date: Juli 10
Time: 9:00 - 10:00
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Veranstaltungsort

Venue Name: Yoga Raum
Address: Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

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Phone: 0221 16956050

Veranstalter

Organizer Name: Roswitha Klein
Phone: 0221- 26137360 (AB), Mob. 0163-5502569
Email: