Morning move...TRAGER® - Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.
Archive for tag: Trager
TRAGER® Oase SOMATIC Well-being zum Kennenlernen mit Roswitha Klein
Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode - Well-being mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit. Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen.
„Von der Dunkelheit in das Licht“ TRAGER® Körperarbeit mit Roswitha Klein
An diesem Abend stellt Roswitha Klein die einfühsame TRAGER® Körperarbeit und Bewegungsmeditation vor, die von Dr. Milton Trager (USA 1908 - 1997) entwickelt wurde. "Was wäre freier, was wäre leichter?" ist die zentrale Frage im TRAGER Ansatz.