„Von der Dunkelheit in das Licht“ TRAGER® Körperarbeit – Die Leichtigkeit des Daseins erleben – kostenfrei
– Die Leichtigkeit des Daseins erfahren (Körperarbeit & Klangreise) – kostenfrei
An diesem Abend stellt Roswitha Klein die sanfte TRAGER® Körperarbeit und Bewegungsmeditation vor, die von Dr. Milton Trager (USA 1908 – 1997) entwickelt wurde.
Der TRAGER® Ansatz ist eine spielerische, absichtlose Körperarbeit, die erlaubt,Spannungen loszulassen und den Bewegungsspielraum zu erweitern;
Präsenz, Lebenigkeit und Leichtigkeit werden körperlich und psychisch erfahrbar.
Wir benutzen Bilder und unsere Vorstellungskraft, das Spiel mit den Körpergewichten um frei fließende, mühelose Bewegungen für den Alltag zu finden und zu integrieren.
TRAGER® Körperarbeit und Klang sind eine wunderbare Ergänzung. Dieser Abend schließt mit einer Klangreise (Kristall-Pentonia® & Gong). Es begleitet uns Entspannungscoach Rainer Heck (Klangreise, Jülich).
Den Körper bewegen,
die Seele berühren,
den Geist befreien.
(Milton Trager)
M. Trager auf die Frage warum er diese Arbeit macht: „I make peace in the wold, one body at the time.“
