Integrative Atemtherapie
Tilke Platteel-Deur
Yoga Raum
Anstehende Veranstaltungen
März 2024
Die Welt, das Universum, Du selbst bist Klang – Schwingung – und bei diesem Kursprinzip steht die klangliche Fokussierung im Mittelpunkt: Verschiedene Instrumente und Klangkörper, kraftvolle Rhythmen und lebendige Melodien unterstützen dich
Find out more »Dieser Kurs eignet sich für „fortgeschrittene“ Yogi*nis, die sich auf Yoga und seine Herausforderungen einlassen möchten. Die ihre Komfortzone verlassen, ihre Grenzen kennenlernen und erweitern möchten.
Find out more »Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe von Bildern/Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.
Find out more »April 2024
Ein Männer-Yoga-Kurs, der Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität vereint – den Geist stimuliert und den Körper regeneriert.
Find out more »Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Online & Offline KURS
Find out more »Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.
Find out more »Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten…
Find out more »Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen…
Find out more »An diesem Abend erleben wir bewusst verbundenen Atem, Meditation und gemeinsames Singen kraftvoller und berührender Mantras. Dies ermöglicht dir ein tiefes inneres Erleben in Verbundenheit mit den anderen Teilnehmern.
Find out more »Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.