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Yoga Raum

Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland
0221 16956050

Februar 2020

Februar 24 @ 17:15 - 18:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 21. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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After Work Meditation – Meditate for a fresh start! MEDITATION & ACHTSAMKEIT mit Sarah Braunstein. Gönn Dir Zeiten der Stille und des Innehaltens

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Februar 24 @ 18:15 - 19:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 22. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Bewusst verbundener Atem, Dynamik & Stille. Fließendes Yoga schenkt Dir die Erfahrung, voll und ganz in der Präsenz anzukommen. Viel Raum für Kräftigung, Regeneration und Entspannung.

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Februar 25 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 22. Dezember 2020 wiederholt wird.

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Morning move…TRAGER® – Meditation in Aktion. Die Trager® Körperarbeit ist ein Ansatz des somatischen Lernens. Es ist ein Weg, seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken.

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Februar 25 @ 18:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 15. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Dynamischer Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes,

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Februar 25 @ 20:15 - 21:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:15 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 22. Dezember 2020 wiederholt wird.

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Kreatives Hatha Yoga Grundlagen
Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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Februar 26 @ 17:15 - 18:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:15 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23. Dezember 2020 wiederholt wird.

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Meditation bedeutet sowohl Abenteuer wie Hilfe zur Selbsthilfe. Nur das HIER und JETZT zählt wirklich. Dieser Moment. Vergangenheit ist bereits geschehen und Veränderungen sind ausgeschlossen. Zukunft kommt erst noch und bleibt unvorherssagbar.

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Februar 27 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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In den 60-minütigen „Yin Yoga & Yang Yoga“ – Einheiten fließen wir in der ersten Hälfte der Stunde durch ein paar sanfte und kräftigende Yoga Flows, während wir uns im zweiten Teil der Stunde tief sinken lassen…

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Februar 27 @ 18:20 - 19:50
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:20 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung.

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Februar 27 @ 20:00 - 21:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

Yoga Raum, Alteburger Str.250
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Sonnengruß&asana-Variationen, Partnerasanas, intensive Atemarbeit & meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Choreographien Variationen, erlebst inspirierende asanas und deren intuitive Variationen.

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Februar 28 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 18. Dezember 2020 wiederholt wird.

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SOMATIC Pilates & Franklin ist ein Ganzkörpertraining das mit Hilfe von Bildern / Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.

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Februar 29 @ 10:00 - März 1 @ 17:00
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Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 2. Mai 2020

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 27. Juni 2020

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Achtsam Lieben. Ein Paarseminar für mehr Achtsamkeit in Eurem Liebesleben. Drei Wochenenden. Ein Ort. Für Dich. Für Euch. Für Eure Partnerschaft. Für Eure Liebe.

Sexuelle Energie ist unsere Lebensenergie.
Wir entstehen durch sie und sie durchflutet und erhält uns.
Wenn wir sie nicht mehr fließen lassen, dann verkümmert sie und damit ein großer Teil unserer Lebendigkeit, Freude und Begeisterung.

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März 2020

März 8 @ 17:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 19. Januar 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 9. Februar 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 8. März 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 5. April 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 3. Mai 2020

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Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.

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März 13 @ 18:00 - März 15 @ 16:00
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Eine Veranstaltung um 18:00 Uhr am 24. April 2020

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T.A.O. one mit Muraliya Tait. „Heilung und Transformation beginnt damit, dass ich die Kraft in mir würdige, die mir trotz allem das Leben ermöglicht. Dankbarkeit, Liebe und Wertschätzung sind nicht nur erlernbar, sondern sie sind in unserer tiefer liegenden Essenz verborgen. Diese Kräfte wieder zu entdecken, und sie in das Leben einzuladen, dafür brennt mein Herz.“

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men light
März 15 @ 17:30 - 19:30
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Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 12. Januar 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 16. Februar 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 15. März 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 19. April 2020

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 17. Mai 2020

Eine Veranstaltung um 17:30 Uhr am 21. Juni 2020

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Die Quantum Light Breath Meditation – nach Jeru Kabal – ist eine einstündige, wirkungsvolle Atemmeditation, die kraftvoll zur Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele führt.

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Juni 2020

Juni 12 @ 10:00 - Juni 14 @ 16:00
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Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 12. Juni 2020

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 4. Dezember 2020

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– Wünschen Sie sich ein Leben in erfüllter Sexualität zu führen?                                                                    
– Betrachten Sie Sexualität als Forschungsgebiet, welches fortdauern Entwicklungschancen bietet?        

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September 2020

September 5 @ 9:00 - September 6 @ 17:00
Yoga Raum, Alteburger Str.250
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In der modernen Welt findet Meditation immer mehr an Bedeutung und an immer mehr Orten ihren Einsatz. Die Ausbildung Meditationslehrer*in Ausbildung in Köln, Tajet Garden…

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