Eine Lebendige Reise durch die Energiezentren, die sieben Chakren.
Atem, Bewegung, Stimme & Musik begleiten Dich in einen Raum tiefer Entspannung und zu Dir selbst.
Archive for tag: Entspannung
Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter
Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter. Bewusst verbunden Atmen, Zeit für Regeneration & Entspannung.
Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“.
TRAGER® Oase SOMATIC Well-being zum Kennenlernen mit Roswitha Klein
Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode - Well-being mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit. Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen.
Klangreise in den Frühling mit Stephan Maey & Thomas Piel
Erlebe ein Stereo Soundbad voller Klänge, Schwingungen und Rhythmen, die deinen Körper, Geist und Seele zum Frühling erwecken. Auf Wunsch werden auch Klangmassage-Elemente mit Schalen direkt am Körper integriert.
TaKeTiNa mit Michael Nötges und Eva Steinhübel
TaKeTiNa, entwickelt vom Musiker und Komponisten Reinhard Flatischler, ist eine Kombination aus rhythmischer Meditation und spielerischer Selbsterfahrung in einem musikalischen Gruppenprozess.
Yin Yoga und Mehr mit Heike Hinrichs
Kern der Stunde ist Yin Yoga. Im Yin Yoga begibst du dich in Positionen mit tiefen, achtsamen Dehnungen, in denen du individuell durch Hilfsmittel unterstützt wirst. Begleitet durch langes, tiefes Atmen erfährst du in kleinen Schritten...
Kraft der Liebe – Klanggeführte Yogareise mit Stephan Maey & Thomas Piel
Kraft der Liebe Eine wundervolle Gelegenheit Dich in einer sprach- und klanggeführten Yogareise durch Körper, Geist und Seele Dir selbst...
Vinyasa Yoga und Meditation mit Sabine Salk online
Unaufgeregt, sanft, unperfekt, individuell, mutig, achtsam, offen, gemeinsam, bewusst, präsent, nachhaltig, …Yoga üben mit Sabine Salk. Im Dreiklang von Körper, Geist und Atem.
Move & Flow meets Singing Bowls mit Angelika Sievert & Thomas Piel
Klangvolle Bioenergetik mit Angelika Sievert und Thomas Piel. Angelika und Thomas verbinden Bioenergetische Übungen mit Klangschalen.
Die Bewegungen des Move and Flow sind einfach und ohne Leistungsdruck. Sie helfen dabei, Spannungen und Haltungsmuster des Körpers bewusst zu erfahren und sanft zu lösen.
Erlebnisabend mit Stephan Maey & Thomas Piel – Kreatives Stereo Soundbad
Erlebe, wie du beim Tanzen bei dir ankommst und wie du beim Yin Yoga über deinen Atem sanft in deinen Körper hinein entspannst.
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