Yoga – Mantra, Pranayama, Meditation mit Jörg Buneru
Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle, die etwas tiefer in die Wirksamkeit von Klang, Atem (Pranayama) und Stille eintauchen
möchten. Kurze, einfache und wohltuende Asana Sequenzen, sowie das Rezitieren und Tönen von Mantras stimmen dich auf die Pranayama- und Meditationsübungen ein.
Am Ende der Kurseinheit kannst du dich auf eine ausgedehnte Entspannungsphase einstellen, die teilweise mit sanftem Mantragesang und Harmoniumklängen begleitet wird.
Dieser Kurs ist auch sehr für dich geeignet, wenn du dich körperlich nicht so „auf der Höhe“ fühlst und dennoch einen ruhigen Ausgleich für deinen Alltag suchst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung und Rückfragen sowie Einzelbuchungen HIER
Kontakt:
info(at)buneru-yoga.de
Jörg Buneru
Seit 2003 unterrichte ich Yoga und Meditation, sowie Yoga Workshops in zahlreichen Yogacentern, auf Yogareisen, Retreats, in Projektwochen und bei der Polizei
2003 – Jivamukti Yogalehrer Ausbildung bei Sharon Gannon und David Life persönlich mit Zertifizierung der Yoga Alliance
2005 – Mentor im Jivamukti Yoga Teacher Training in New York, Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrer
2007 – Ausbildung zum Pre-und Postnatal Yogalehrer bei Spirit Yoga Berlin, Fortbildung mit Zertifizierung IHK Yogalehrer
2011 – 2013 Ausbildung in Svastha Yogatherapie bei Ganesh Mohan und Günter Niessen
Seit 2002 bis heute eine Vielzahl von Workshop und Seminar Teilnahmen,
u.a. bei Thich Nhat Hanh, Mark Whitwell, Sriram und Anjali, Patrick Broome, Anna Trökes, Bryan Kest, Jai Uttal, Krishna Das, Uwe Bräutigam und Michaela Kehrle, Nella und Dr. Ralph Skuban, Markus Stockhausen
