YOGA.Das.Gute.Gefühl mit Jörg Buneru
Yoga ist nicht nur eine Methode, sondern vor allem auch ein Zustand, dein Zustand, wenn es dir an nichts fehlt, das gute Gefühl, der Moment in dem du entspannt bist, der Moment der dir jederzeit begegnen kann und den Du schon oft in deinem Leben erfahren hast.
Mit den reichen Möglichkeiten des Yoga als Praxis üben wir uns in diesem Kurs darin, uns an dieses gute Gefühl zu erinnern, üben wir uns darin, dieses gute Gefühl bewusst wahrzunehmen. Durch die bewusste, konstante Übung gelingt es mehr und mehr und bald auch ganz selbstverständlich, diese Fähigkeit der Wahrnehmung in deinen Alltag zu integrieren. Mühelos.
Wir bewegen den Körper mit Achtsamkeit, bisweilen auch fordernd, lenken den Fokus auf Atemübungen, singen, meditieren und entspannen.
Der Kurs wird als Paket angeboten, 10 feste Termine (+ 1 Nachholtermin), die nur im Ganzen zu buchen sind. In Ausnahmefällen, nach vorheriger Anfrage ob ein Platz frei ist, kannst du auch einen Termin einzeln buchen.
Kursgebühr:
11 Termine: 160 Euro
Einzeltermin:
18Euro
Verbindliche Anmeldung bei Jörg Buneru unter: info@buneru-yoga.de
Yoga mit Jörg Buneru Vita
2003 Jivamukti Yogalehrer Ausbildung bei Sharon Gannon und David Life persönlich mit Zertifizierung der Yoga Alliance
2005 Mentor im Jivamukti Yoga Teacher Training in New York Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrer
2007 Ausbildung zum Pre-und Postnatal Yogalehrer bei Spirit Yoga Berlin
Fortbildung mit Zertifizierung IHK Yogalehrer
2011 – 2013 Ausbildung in Svastha Yogatherapie bei Ganesh Mohan und Günter Niessen (Module 1-6)
2017/2018 Yoga Energy Works mit Nella und Ralph Skuban, Singen und Stille mit Markus Stockhausen
2018 Fortbildung in Vedanta mit Eberhard Bärr
Seit 2002 bis heute eine Vielzahl von Workshop und Seminar Teilnahmen,
u.a. bei Thich Nhat Hanh, Mark Whitwell, Sriram und Anjali, Patrick Broome, Anna Trökes, Bryan Kest, Jai Uttal, Krishna Das, Nella und Dr. Ralph Skuban, Markus Stockhausen, Eberhard Bärr
Seit 2003 unterrichte ich Yoga und Meditation, sowie Yoga Workshops in zahlreichen Yogacentern, auf Yogareisen, Retreats, in Projektwochen und bei der Polizei
