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Yin & Yang Yoga: RELAX & Namasté! mit Anke Francovich

Februar 27 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 17. Dezember 2020 wiederholt wird.

12Euro
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Yin & Yang Yoga: RELAX & Namasté! mit Anke Francovich

Yoga am Nachmittag für Erwachsene, parallel zum Kinder Yoga Kurs.

In den 60-minütigen „Yin & Yang“ – Einheiten fließen wir in der ersten Hälfte der Stunde durch ein paar sanfte und kräftigende Yoga Flows, während wir uns im zweiten Teil der Stunde tief sinken lassen in tiefendehnende und tiefenentspannende Yin Yoga Asanas. Die perfekte Kombi, um danach entspannt in den Abend zu starten!

Ab sofort gibt es jeden Donnerstagnachmittag von 16:30 – 17:30 Uhr parallel zur Kinder Yoga Stunde mit Jenny einen Kurs für Erwachsene mit Anke. Perfekt, wenn du zeitgleich mit deinem Kind zum Yoga möchtest. Aber natürlich auch ohne begleitendes Kind ist dieser Kurs offen für alle erwachsenen Yogis und Yoginis.

PREIS

Probestunde / Drop-In: 12€

Keine Anmeldung erforderlich – kommt einfach 15 Minuten vor Kursbeginn vorbei!

„Ab dem 15.01.2020 ist dieser Kurs auch zugänglich für die Mitglieder vom URBAN SPORTS CLUB (für alle M, L und XL-Mitgliedschaften).“

Anke Francovich

Anke ist international mehrfach zertifizierte Yogalehrerin mit den Schwerpunkten auf Vinyasa Flow, Yin Yoga und Frauengesundheit (Pre und Postnatal, Hormon Yoga). Den überwiegenden Teil ihrer Ausbildungen hat sie in Indien absolviert, wo sie fast ein Jahr gelebt hat.

In ihren Kursen verbindet Anke oftmals dynamische Flows mit passiven Einheiten aus dem Yin, was den Körper in ein wunderbares Gleichgewicht bringt. In machen Stunden wird auch „Klang“ integriert – das findet ihr jeden Donnerstag um 20:00 Uhr ebenfalls bei uns im Kursprogramm unter „Yin Yoga & Sound Healing“.

Alle Infos zu Anke findet ihr unter soundandyoga.de

Details

Date: Februar 27
Time: 16:30 - 17:30
Cost: 12Euro
Veranstaltungskategorien: , , , ,

Veranstaltungsort

Venue Name: Yoga Raum
Address: Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

+ Google Karte
Phone: 0221 16956050

Veranstalter

Organizer Name: Tajet Garden
Phone: 0221-16956050
Email: