Freitag Special: TRAGER® Oase SOMATIC Well-being zum Kennenlernen
Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit.
Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen. Der Energiefluss in den Meridianen und Organen wird angeregt und die eigene Körperintelligenz kann aktiviert werden. Die Verkörperung der Prinzipien des TRAGER® Ansatzes lässt uns das Erlebte leicht in den Alltag integrieren.
Es sind alle Menschen eingeladen, die Lust und Freude haben, etwas Neues kennenzulernen und auszuprobieren!
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen.
Termine & Themen:
28.01.
Von Kopf zu Körper – Atem & Körper- Bewegungsforschung
11.02.
TRAGER & Faszien – Inner Flow und Kristall-Klangreise
25.03.
„Bewegung beginnt im Gehirn!“ Balance für Nacken & Schulter
22.04.
Der Psoas – Freiere Bewegung & tiefe Ruhe aus der Mitte
20.05.
„Was trägt mich?“ – wache Füsse & Dyn. Beckenboden
10.06.
Komm Tanz(e) wie Du bist! …freudig, achtsam und spielerisch
Preis:
40 € pro Termin. Bei Mehrfachbuchung 10 % Nachlass!
