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TRAGER® Oase SOMATIC Well-being zum Kennenlernen mit Roswitha Klein

April 17 @ 19:00 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 20. März 2020

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 17. April 2020

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 8. Mai 2020

Eine Veranstaltung um 19:00 Uhr am 19. Juni 2020

40Euro

Freitag Special: TRAGER® Oase SOMATIC Well-being zum Kennenlernen

Eine Einführung in die sanfte TRAGER® Methode mit Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, praktischen Übungen und achtsamer Berührungsarbeit.

Wir können uns neu spüren im Bewegungs-Flow, dabei auftanken und Blockaden auflösen. Der Energiefluss in den Meridianen und Organen wird angeregt und die eigene Körperintelligenz kann aktiviert werden. Die Verkörperung der Prinzipien des TRAGER® Ansatzes lässt uns das Erlebte leicht in den Alltag integrieren.

Es sind alle Menschen eingeladen, die Lust und Freude haben, etwas Neues kennenzulernen und auszuprobieren!
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen.

Termine & Themen:

28.02.
Bewusste Atmung – Entspannte Stimme

20.03.
Das innere Skelett – Entdecke die Organe & Gong-Klangbad

Entdecke deine Organe für eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit!
Sie formen eine Art „inneres Skelett“, dass uns dabei unterstützt uns aufrecht zu halten und und zu bewegen.
Sie sind nicht passiv, sondern können sich zusammenziehen und sogar einwenig wandern, sie sind felxibel, elastisch und können sich an viel Situationen anpassen.
Wir erforschen in Atmung, Bewegung und Berührung unsere Organe, um Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft und Gesundheit zu fördern.

17.04.
Psoas – Bewegung aus der Mitte & Konstruktive Ruhelage

08.05.
Bewegungsmeditation & Faszien-Micro-Flow in Berührung

19.06.
Dyn. Körperarbeit mit dem bellicon® Mini-Trampolin

 

Preis:

40 € pro Termin. Bei Mehrfachbuchung 10 % Nachlass!

Leitung und Information Roswitha Klein:

Details

Date: April 17
Time: 19:00 - 21:00
Cost: 40Euro
Veranstaltungskategorien: , ,

Veranstaltungsort

Venue Name: Mandala Raum
Address: Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

+ Google Karte
Phone: 0221 16956050

Veranstalter

Organizer Name: Roswitha Klein
Phone: 0221- 26137360 (AB), Mob. 0163-5502569
Email: