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SOMATIC Pilates & Franklin Basic mit Roswitha Klein

März 16 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis 2. Februar 2019 wiederholt wird.

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SOMATIC Pilates & Franklin Basic mit Roswitha Klein

Ein Ganzkörpertraining das mit Hilfe von Bildern / Imagination, bewusster Atmung, Bewegung und erlebter Anatomie die Haltung, Beweglichkeit sowie die Muskel- Organfunktion verbessert und stärkt.
Vor allem die tiefliegenden kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen werden angesprochen. Das Körperzentrum (Beckenboden, tiefe Bauch- und Rückenmuskeln) wird stabilisiert, und die Muskelbereiche die verspannt waren, lösen sich.
Wissenschaftliche Studien weisen immer mehr darauf hin, dass wir mit Hilfe von Imagination fitter und leistungsfähiger fühlen, und dass die Heilung von Krankheiten positiv beeinflusst werden kann.

Kontakt & Information:

Praxis: 0221- 26137360 (AB)

M:. 0163-5502569

Details

Datum: März 16
Zeit: 9:00 - 10:00
Veranstaltungkategorien: , ,

Veranstaltungsort

Venue Name: Yoga Raum
Address: Alteburger Str.250
Köln, NRW 50968 Deutschland

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Veranstalter

Organizer Name: Roswitha Klein
Telefon: 0221- 26137360 (AB), Mob. 0163-5502569
E-Mail: