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Atem & Yoga Retreat Sardinien 2019 mit Dina Wolter

Oktober 20 @ 16:00 - Oktober 26 @ 10:00

Atem & Yoga Retreat Sardinien 20.-26.-10.2019 mit Dina Wolter

JUST BE SARDEGNA – BREATHE FREE

Komm mit auf die Insel! Gönn Dir eine Zeit unmittelbar am Meer um voll und ganz durchzuatmen und aufzutanken.

ITALIEN, YOGA & ATEM pur –

Wir Starten in den Tag mit Meditation und fließend dynamischem Yoga. Anschließend erwartet Dich auf der großen Terasse ein vor frische prall & sonne sattes Brunchbuffet.

In der Zeit bis zur nächsten Atem & Yogaeinheit kannst Du ganz nach Herzenslust einfach direkt am Pool entspannen, die Gegend erkunden oder an einem der Strände das Meer aus nächster Nähe genießen.

Am Nachmittag treffen wir uns dann erneut. Regenerative Yogapraxis, Intensive Atemmeditation, ein kleienr Massageworkshop, lass Dich überraschen.

Zum Abendessen kredenzt uns Remo original sardisch, vegetarische Gerichte. Jeder Abend ist einer Region Sardiniens gewidmet – einfach ein Genuss!

Das Abendprogramm hält dann erneut Meditation und vertiefende Achtsamkeitsübungen bereit. Feel free & Just breathe….

Der Platz imNorden der Insel – Eine wunderbare Villa direkt Am Meer

Im schönen, ruhigen Norden von Sardinien liegt die zauberhafte, moderne Villa – unser refugium für die Tage direkt am Meer.

Große Terassen, Grünflächen und der hauseigene Pool, bieten umfangreich Platz zum Üben und Entspannen. Für die ruhigen Einheiten geht es dann auch mal nach Innen. Mit 6 Doppelzimmern ist es ein sehr exclusives Rtreat mit Maximal 12 teilnehmer – innen.

Das Meer ist sehr leicht und fussläufig erreichbar. Weitere Traumstrände findest Du, wenn es Dich von dieser OASE wegziehen sollte ebenfalls in nächster Nähe.

Der Platz zeichnet sich vor allem durch Ruhe und Meeresrauschen aus. Raus aus der Hektik der Stadt – Hinein in den Körper.

PREIS für das Seminar ATEM & YOGA & Reisevorbereitungen

420€

Dynamische Yoga Praxis am Morgen, regenerativ am Nachmittag, Atemmeditationen, Minimassagework-shop, Achtsamkeit, dynamische & stille Meditation, gemeinsamer Ausflug in die Umgebung.

PREIS für Übernachtung & Verpflegung

Leistungen vor Ort: 498€

Sechs Übernachtungen im Doppelzimmer mit Verpflegung Brunch und Dinner. Den ganzen Tag über steht ein reichhaltiges Obstbuffett bereit.

Die Anreise auf Die Insel Erfogt eigenständig – Ich helfe dir gerne und sende Bei Interesse nähere Informationen zu Flügen und Transfermöglichkeiten / Fahrgemeinschaften.

Termin: 20.10. – 26.10.2019
Ort: Villa Portobello, Sardinien, Italien
Leitung: Dina Wolter

Eigenständige Anreise ab 15.00. Beginn um 17:00

Mehr Information und Anmeldung

 

 

 

Details

Start: Oktober 20 @ 16:00
End: Oktober 26 @ 10:00
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Veranstaltungsort

Venue Name: Sardinien
Address: Portobello, Italien
+ Google Karte

Veranstalter

Organizer Name: Dina Wolter
Phone: 0177-3423285
Email: