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Frei Atmen – Atemtherapie & Zeit für Dich mit Dina Wolter

August 13 @ 17:30 - 20:00
35Euro
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Bewusst verbunden Atmen mit Dina Wolter

Entdecke die Kraft Deiner Atmung immer wieder neu. Nimm Dir die Zeit für das Wesentliche und stärke die Verbindung nach Innen zu Dir „SELBST“. Mit viel Leichtigkeit geht es in die Tiefe. Das Erforschen des eigenen Atems und die Energie der Gruppe bilden den Schlüssel, Dein aktuelles Thema zu beleuchten und zu klären.

Die Arbeit mit dem verbundenen Atem ist ein Weg zu mehr Zufriedenheit, innerer Freiheit und pesönlichem Wachstum. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den Themen: Beziehungen, „Das innere Kind“,  Ziele & Vision, Körper & Sexualität, Reichtum, Liebe & Anerkennung.

Die Reise geht nach Innen:

  • Zeit den Körper achtsam wahrzunehmen (Bodyscann)
  • Dem Geist mehr Ruhe schenken
  • Achtsamer Raum für Gefühle
  • Zeit nach innen zu spüren
  • Energie auftanken & tief Entspannen
  • Hinderliche Glaubenssätze / Denkmuster klären
  • Altes Loslassen & Dich öffnen für Neues

Mit den umfangreichen Erfahrungen und den Methoden der Integrativen Ganzheitlichen Atemtherapie (verbundener Atem, Kreisatmen) begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Bewusstsein & Zufriedenheit.

Körper, Seele, Geist im Einklang. Hier und Jetzt. Ich lade Dich ein, Dir eine Extrazeit mit Dir selbst zu gönnen. Raum und Zeit für achtsame Begegnung mit Dir selbst und anderen. Entspannung und Auftanken auf allen Ebenen.

„Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.“ Thich Nhat Hanh

Ich lade Dich herzlich ein, die Kraft Deines Atems zu entdecken, zu erweitern und zu genießen!

Preis: 35,- Euro, Ermäßigung für Studenten und Geringverdiener möglich.

Information Integrative Atemtherapie Köln mit Dina Wolter

Dina Wolter, Telefon 0177-3423285, dina@tajetgarden.de 

Termine in 2017

13.08. / 10.09. / 15.10. / 12.11. / 10.12.

Dina Wolter

Integrative Ganzheitliche Atemtherapie in Einzelsitzungen und Gruppen. Mitgründerin von Tajet Garden. Leitung von Vinyasa Yoga Kursen, Seminaren, Prenatal / Schwangerschaftsyoga. Seit 2011 begleite ich Menschen mit unterschiedlichen Anliegen und Fragestellungen in ihrem persönlichen Wachstumsprozess.

Mehr Information: www.dinawolter.com

 

Details

Datum: August 13
Zeit: 17:30 - 20:00
Eintritt: 35Euro

Veranstaltungsort

Ort: Studio
Adresse; Alteburger Straße 250
Köln, NRW 50968 Deutschland

+ Google Karte
Telefon: 0221 343015

Veranstalter

Veranstalter: Dina Wolter
Telefon: 0177-3423285
E-Mail:
Webseite: www.dinawolter.com