Besonderes Klangerleben - Lex van Someren zelebriert eine musikalische Reise ins Innere
Auf der internationalen...
Yoga
YOGA in Tajet Garden heisst vor allem: Indivdualität.
In Tajet Garden gibt es die Möglichkeit Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga und Ashtanga-Yoga zu praktizieren. Die Kurse zeichnen sich durch viel Raum für Individualität und Entspannung aus. Wir laden Dich ganz herzlich zu einer Probestunde ein. Der jeweilige Kursleiter gibt gerne nähere Auskunft.
Yoga ist eine Jahrtausende alte, aus Indien stammende Tradition. Es ist das Geschenk Indiens an den Westen.
"Den Geist bündeln", "Beziehung", "Verbinden", "Dasjenige Erreichen, was zuvor nicht möglich war" und mehr sind einige mögliche Interpretationen des Begriffes Yoga.
Tatsächlich ist Yoga ein Seinszustand, der nur im "Hier und Jetzt" erlebt werden kann. Was bedeutet Yoga für die Welt von heute und wie entspricht es dem modernen Menschen?
Yoga als System beschäftigt sich mit Energie und dem Energiefluss im Körper des Menschen und ist damit heute so aktuell wie eh und je. Durch das Üben werden das Nervensystem, der Muskelaufbau, Kreislauf, die Atmung und das Hormonsystem positiv beeinflusst. Über ausgewählte Körperpositionen "Asanas" wird das persönliche Wohlbefinden spürbar gefördert. Kraft, Flexibilität, aber auch Stabilität und innere Harmonie sind das Ergebnis einer regelmäßigen Yogapraxis.