Meditation

Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen beruhigt und sammelt sich der Geist. Es gibt eine Vielfalt unterschiedlicher Techniken und Wege im Bereich von Meditation.

Im April bietet Muraliya Tait für alle, die sich tiefer mit der Chakrenarbeit und dem Thema Meditation beschäftigen wollen, die Ausbildung zum "Bammboo-Light-Meditationstrainer" an.

"Om-Healing" - jeden Dienstag - ist ebenfalls ein Weg die innere Balance zu stärken. Durch das Chanten des Mantras OM werden die Selbstheilungskräfte eines jeden Teilnehmers aktiviert. Zudem stärkt die Gruppe jeden Einzelnen.